Venkovská lékárnička: co si vzít s sebou?

Země lékárnička: požadované minimum a co si vzít pro případ

Nesmírně důležité je připravit se na letní sezónu – nasbírat potřebné léky do lékárničky // Zdroj: Boiron

Dovolená na chatě zůstává jednou z nejoblíbenějších: asi 30 % Rusů tráví víkendy, svátky a prázdniny na svých zahradních pozemcích [1]. Jako na každý výlet je lepší se na letní sezónu připravit předem. A nejdůležitější je nezapomenout si přibalit lékárničku. Ne vždy je totiž možné rychle koupit ten správný lék. Na co je důležité pamatovat, aby vaši venkovskou dovolenou nezastínily zdravotní problémy, a jaké léky si rozhodně musíte dát do venkovské lékárničky, vám prozradíme v článku.

I ty nejnebezpečnější, na první pohled mimoměstské aktivity, se mohou stát důvodem k konzultaci s lékařem. S příchodem teplejšího počasí jsou mezi Rusy nejžádanějšími lékaři nejen praktičtí lékaři – na ně se Rusové obracejí kvůli vstupním konzultacím (více než 50 % z celkového počtu žádostí), ale také lékaři ORL (64 %) a gastroenterologové (56 %)[2]. Nejčastěji si pacienti stěžují na onemocnění dýchacích cest, úrazy a poruchy trávení.

Čím lidé onemocní na konci jara?

1. ARVI a komplikace. Teplo na konci jara velmi klame a imunitní systém je stále oslabený delším chladným obdobím a nedostatkem vitamínů. Tělo je v této době velmi náchylné na virózy, ale při prvním oteplení, nevěnujíce pozornost nebezpečí, které číhá, spěcháme s odkládáním teplého oblečení a často se oblékáme nevhodně k počasí, čímž dále oslabujeme imunitní systém. Proto jsou akutní respirační virové infekce v období jaro-léto zaskočeny a mohou zastínit teplé období komplikacemi. Mezi nejčastější patří přetrvávající kašel a rýma.

2. Otravy a střevní infekce. Jedním z typických „dačích“ problémů rok od roku zůstávají poruchy trávení se všemi z toho vyplývajícími důsledky: průjem, nevolnost, zvracení, bolesti břicha, nadýmání a zvýšená tělesná teplota.

Na čerstvém vzduchu si často zapomínáme umýt ruce a svačinu právě tady a teď. Silnou otravu může způsobit i čerstvá zelenina a ovoce – stačí, když nebudete dostatečně dbát na jejich čistotu. A samotné „venkovské“ jídlo (kebab atd.) se může ukázat jako špatně uvařené nebo příliš těžko stravitelné. V teplém období se navíc potraviny rychleji kazí a jejich čerstvost nemůžeme vždy na první pohled posoudit.

Gastroenteritida je jedním z nejčastějších gastrointestinálních onemocnění způsobených viry a bakteriemi. Její první příznaky jsou velmi podobné jako u běžné otravy, ale samy nezmizí. Ty jsou doprovázeny vysokou tělesnou teplotou (až 39 °C), celkovou intoxikací organismu a silnými bolestmi v oblasti břicha. Nevolnost a zvracení mohou přetrvávat déle než jeden den a průjem může přetrvávat až 6-7 dní. Pokud zaznamenáte první příznaky onemocnění, měli byste se poradit s lékařem.

3. Kousnutí zvířaty a hmyzem. S příchodem teplejšího počasí se vrací problém přisátí klíštěte a divokou zvěří. Je známo, že klíšťata, jejichž vrcholná aktivita nastává v květnu, mohou být přenašečem encefalitidy, klíšťové boreliózy (lymské boreliózy) a hemoragické horečky. Pamatujte, že po přisátí klíštěte se doporučuje poradit se s lékařem a vzít klíště do laboratoře na analýzu, aby se vyloučila možnost nákazy nebezpečnými infekcemi. Dalším nebezpečím mimo město je vzteklina. Toto onemocnění se na člověka snadno přenáší z divokých zvířat. Na vaší dači snadno potkáte ježky, lišky nebo veverky, které mohou být přenašeči vztekliny. Vyhýbejte se proto jakémukoli kontaktu s nimi. Pokud se tomu nemůžete vyhnout, před odchodem na pohotovost ránu nebo škrábnutí ihned důkladně omyjte čistou vodou a mýdlem a ránu ošetřete antiseptiky. Tím se sníží riziko nákazy, ale nenahradí následnou povinnou prevenci vztekliny vakcínou.

4. Zranění. Není žádným tajemstvím, že vedlejší účinek dacha workoholismu často zahrnuje škrábance, řezné rány, modřiny, odřeniny, výrony a někdy i zlomeniny. Jak víte, první pomoc při modřině si můžete poskytnout sami tím, že snížíte krvácení – měli byste na poraněné místo okamžitě aplikovat chlad. Pokud však dojde k poranění hlavy, hrudníku nebo břicha, nepokoušejte se o samoléčbu – zavolejte záchranku a do příjezdu lékařů se snažte klidně ležet.

Co dát do venkovské lékárničky?

• Antiseptika a obvazy: Chlorhexidin nebo peroxid vodíku, sterilní náplasti a obvazy. Přírodní přípravky Staphysagria C15 a Arnica montana C9 – pro rychlé hojení ran.
• Léky proti bolesti a antipyretika: Paracetamol, Ibuprofen, Aconitum napellus, Belladonna. Vzhledem k tomu, že Analgin a kyselina acetylsalicylová jsou přísně zakázány dětem do 3 let, mohou se děti i dospělí s horečkou obrátit na přírodní monomedicíny – Aconitum napellus C30 nebo Belladonna C30.
• Léky na alergii: antihistaminika (Zodac, Zyrtec, Pumon histamin C15).
• Pro léčbu ARVI a jejich prevenci – Oscillococcinum, Arsenicum album C30, stejně jako roztoky pro výplachy a výplachy nosu (AquaMaris, Aqualor, Dolphin atd.)
• Léky na zažívací potíže a otravy: aktivní uhlí, sorbenty – Enterosgel nebo Polyphepan, Smecta, léky na prevenci dehydratace, například Regidron, léky na průjem (Loperamid). Při poruchách příjmu potravy s kolikou a nevolností – Cuprum metallicum. Po přejídání – Antimonium crudum a při akutní gastroenteritidě – Arsenicum album
• Léky na bodnutí hmyzem ve formě spreje, topického gelu nebo masti, například Cicaderma. Ke zmírnění svědění při kousnutí lze použít i jakékoli antihistaminikum a dále přírodní monoléčivo Ledum Palustre C5 v granulích perorálně.
• Srdeční a antihypertenzivní léky.

„Nejdůležitější droga, kterou si s sebou berete na cestu nebo do země, je ta, kterou berete průběžně nebo po určitou dobu k léčbě. Pokud vám předepíše kúru jakéhokoli léku na předpis, vezměte si ho s sebou do rezervy – v místní lékárně prostě nemusí být k dispozici. Existují i ​​léky, které zrovna neužíváte, ale užíváte je občas. U dospělých to může zahrnovat léky na krevní tlak, léky na srdce, masti na bolesti kloubů; pro děti – antipyretika a léky proti nachlazení, které jsou pro ně vhodné. V žádném případě ale nenechávejte v lékárničce „pohotovostní“ antibiotikum – takové léky si nemůžete „naordinovat“ bez potvrzené diagnózy, měli byste je užívat pouze podle předpisu lékaře,“ varuje Natalya Lozko, Kandidát lékařských věd, imunolog-pulmonolog, funkční diagnostik, dětský lékař MMA pojmenovaný po. Sechenov.

Zdroje: